Por Bruno Rizzato
Segundo um estudo da National Sleep Foundation, o tempo que as pessoas precisam dormir à noite são totalmente relacionados à faixa etária.
Pensáva-se que jovens entre 14 e 17 anos deveriam dormir cerca de 10 horas por dia. De 18 a 25, por volta de 10 ou 11 horas. Entre 26 e 64, o indicado é dormir de 7 a 9 horas. Porém, nem todos conseguem seguir estas recomendações.
Foi justamente isso que aconteceu com Randy Gardner. Em 1965, aos 16 anos, o então estudante do ensino médio ficou acordado por 11 dias e 24 minutos. Isto seria o equivalente a 264,4 horas seguidas. Este continua sendo um dos registros mais longos, já documentados, sobre um ser humano que ficou intencionalmente acordado, sem uso de estimulantes. Porém, nem tudo estava bem com Gardner, conforme testes fisiológicos e cognitivos começaram a ser feitos com ele. Mais em http://www.jornalciencia.com
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