Personal trainer sofre hemorragia cerebral após anos de treino intenso

O caso acende alerta para os riscos do excesso de exercícios

Northampton – Reino Unido – A personal trainer Linzi Todd, de 40 anos, sofreu uma hemorragia cerebral após anos de treinos intensos. O episódio ocorreu durante uma aula de boot camp, quando ela sentiu dores de cabeça fortes e zumbido nos ouvidos. O diagnóstico revelou vazamento de líquido da coluna e sangramento no cérebro, condição rara que os médicos associaram ao esforço físico exagerado.

Os riscos do excesso na prática esportiva

Especialistas alertam que o exercício, embora essencial para a saúde, pode causar problemas quando feito sem limites. O excesso pode levar a lesões musculares, desgaste articular, alterações hormonais e, em casos raros, complicações como a hemorragia sofrida por Linzi. O caso reforça a importância de reconhecer os sinais do corpo e buscar ajuda médica ao menor sinal de problema.  Fonte: NY Post