Foto: Tânia Rêgo/Agência Brasil
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Apesar de desagradável, pois o uso do creme dental suprime o sabor dos alimentos, a forma mais indicada tem como objetivo de eliminar as placas bacterianas e reveste o esmalte do dente com uma camada protetora para enfrentar os resíduos ácidos da alimentação. O processo evita o desenvolvimento de infecções e cáries.
Um estudo da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, e da Universidade Western, no Canadá, mostrou ainda que a escovação estimula a produção de saliva após 5 minutos, aumentando a lista de benefícios do ato antes do café da manhã.
Caso opte pela higiene após a refeição, algumas recomendações devem ser seguidas, porque, segundo os especialistas, a escovação poderá espalhar determinadas bactérias e agredir o esmalte dental.
Para poder escovar os dentes, deverá ser obedecido um intervalo de 30 minutos a uma hora após a alimentação, podendo o prazo ser ainda maior. De acordo com Associação Dental Americana, o tempo de espera deve ser mais longo, de de 60 minutos.
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