Monique de Carvalho - SNB
Vitamina B3 pode reduzir gordura no fígado. - Foto: Canva
O estudo foi publicado em 2025 na revista científica Metabolism Clinical and Experimental. Os cientistas analisaram como a doença se desenvolve dentro do organismo, focando em mecanismos que controlam o acúmulo de gordura no fígado.
Durante os testes, a vitamina B3 apareceu como uma possível aliada. Ela mostrou efeito sobre um desses mecanismos, ajudando o fígado a voltar a funcionar de forma mais equilibrada.
Um “controle interno” que influencia a doença
Os pesquisadores, liderados por Yo Han Lee, identificaram uma molécula chamada miR-93 como peça importante no desenvolvimento da gordura no fígado.
Essa molécula funciona como um tipo de regulador dentro das células. Quando está em níveis altos, ela acaba atrapalhando o funcionamento normal do fígado.
Segundo o estudo, isso pode levar a:
Acúmulo maior de gordura no órgão
Aumento de inflamação
Formação de cicatrizes no fígado
Tudo isso acontece porque o miR-93 reduz a ação de um gene chamado SIRT1, que ajuda o corpo a lidar com as gorduras.
Quando essa molécula diminui, o fígado responde melhor.
Testes em laboratório
Nos testes feitos em laboratório, os cientistas reduziram os níveis do miR-93 para ver o que acontecia.
O resultado foi uma melhora clara em vários pontos:Menos gordura acumulada no fígado
Melhor resposta do corpo à insulina
Funcionamento mais equilibrado do órgão
Já quando a molécula estava em excesso, os problemas aumentavam. Isso ajudou a confirmar que ela tem um papel direto na doença.
Onde entra a vitamina B3
Na tentativa de encontrar uma solução prática, os pesquisadores testaram cerca de 150 substâncias já conhecidas na medicina.
Entre elas, a vitamina B3, também chamada de niacina, chamou atenção. Mais no sonoticiaboa
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