OTIMISMO pode aumentar a expectativa de vida; diz estudo

Pesquisadores da Universidade Hebraica de Jerusalém (Israel) dizem que permanecer otimista e olhar positivamente para a existência pode ter um efeito sobre a expectativa de vida em um novo estudo que está sendo feito a longo prazo. Imagem: Nati Shohat/Flash90

O estudo, que foi conduzido pelo professor Jeremy Jacobs e pelo Dr. Yoram Maaravi, acompanhou cerca de 1.200 idosos residentes em Jerusalém, nascidos em 1920 e 1921. Os pesquisadores analisaram sua saúde, habilidades físicas e bem-estar econômico, suas habilidades sociais, seu nível de ansiedade, sua integridade e seu otimismo por mais de 30 anos.

O otimismo foi medido por meio de perguntas sobre as experiências positivas dos participantes e suas expectativas para o futuro, observou o estudo.

“Nossas descobertas indicam que o otimismo tem um impacto na sobrevivência, enquanto outros estudos mostraram que melhora as funções relacionadas à saúde – como o sistema imunológico – o que reduz os fatores de risco para hipertensão. Ou um problema cardíaco e talvez até câncer”, disse Maaravi.

Os pesquisadores afirmam que estudaram os prontuários e, posteriormente, as certidões de óbito dos participantes, e se concentraram em parâmetros como gênero, situação econômica, estado civil e parental, nível de escolaridade e atividades físicas e sociais.

Eles também tiveram entrevistas individuais com os participantes ao longo dos anos.

Usando dados coletados desde a década de 1990, os pesquisadores indicaram que encontraram uma ligação direta entre uma atitude positiva em relação à existência e uma vida mais longa. Mais em: https://www.israelnationalnews.com