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sexta-feira, 12 de junho de 2015

Beijo apaixonado queima mais calorias do que corrida

Finalmente hoje é sexta-feira e também Dia dos Namorados. Então, já que estamos falando de uma data romântica, vamos explicar para vocês quais as transformações emocionais e físicas do nosso corpo quando amamos alguém. Você já parou para pensar nisso? Eu (Fabiana) conversei com o psicólogo Alessandro Viana e a endocrinologista Rosa Rahmi, especialistas do quadro Além do Peso, exibido no Programa da Tarde, na Rede Record, para entender melhor essa relação. Quem ama ou já amou alguém pode afirmar por experiência própria que esse sentimento faz bem à saúde em diversos aspectos, não é mesmo? O relacionamento amoroso está diretamente associado à felicidade, estabilidade mental, disposição, confiança e bem-estar. Fora isso, o amor ainda é capaz de diminuir o estresse e a depressão, resultando em melhora do sistema imunológico, da qualidade de vida e da forma como encaramos os problemas do dia a dia. E tudo isso acontece porque esse estado emocional delicioso provoca uma reação química no corpo, estimulando o cérebro a produzir em grande quantidade dois hormônios chamados dopamina e norepinefrina. Leia mais AQUI.

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