Vilhena Soares - Correio Brasiliense
A maçã tem propriedades que provocam efeito igual ao de inibidores de colesterol
“Uma maçã por dia pode evitar muitas idas ao médico.” Famoso no Reino Unido, o ditado acaba de ganhar comprovação científica. Para quem tem mais de 50 anos, comer a fruta diariamente pode ser uma boa estratégia de prevenção de infarto e acidentes vasculares cerebrais, de acordo com estudo publicado no British Medical Journal (BMJ). Segundo cientistas da Universidade de Oxford, a fruta tem efeito semelhante ao da estatina, droga prescrita para inibir o colesterol.
Fizeram parte da pesquisa pacientes que ingeriam a estatina para reduzir o risco de doença vascular. Usando modelos matemáticos, os estudiosos analisaram o efeito da droga sozinha e em pessoas que também tinham o hábito de comer uma maçã por dia. Eles constataram que a proteção cardíaca foi maior em quem fazia parte do segundo grupo. “Isso só mostra como pequenas mudanças efetivas na dieta podem ser benéfica e fazer a diferença em busca de uma vida mais saudável e na prevenção de doenças cardíacas e derrames”, declarou Briggs.
Os pesquisadores justificam a busca por um auxiliar à estatina pelos efeitos colaterais provocados por ela. Em pacientes com mais de 50 anos, a ingestão da substância aumenta os riscos de complicações musculares e diabetes. “Embora atualmente não existam prescrições médicas de ingestão de maçãs com o uso das estatinas, poderíamos todos ter esse benefício simplesmente ao comer mais frutas”, destaca Briggs.
Moderação
Segundo André Medina, cardiologista do Hospital do Coração do Brasil, o trabalho mostra dados interessantes, mas precisaria ser aprofundado com experimentos para se tornar mais conciso cientificamente.