Li Ching Yuen, um chinês conhecido como “Rei da Longevidade”, foi um especialista em ervas e artes marciais que, segundo diferentes registros, viveu até os 250-256 anos.
Contudo, e conforme informações da ThoughtCo, em documentos mais oficiais, relata-se que sua idade original era de 199 – que também não deixa de ser impressionante. Quando questionado sobre sua estratégia de longevidade, ele respondeu utilizar quatro elementos: mente tranquila, sentar-se como uma tartaruga, andar calmamente como um pombo e dormir como um cachorro.
No entanto, a maioria das pessoas suspeita que o homem tenha conseguido viver por todo esse tempo devido aos seus conhecimentos em ervas medicinais e outras especiarias. Essa alquimia natural somada a uma alimentação saudável poderia ter ajudado Yuen a viver seus longos anos de vida. Ainda há quem sugira que ele tenha, de alguma forma, “desbloqueado” seu espírito e aprendido o segredo da longevidade. LEIA TODA HISTÓRIA AQUI
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