De acordo com uma pesquisa do site Sexlog, os maiores vilões do desejo sexual são o estresse financeiro (37,75%), a pressão do trabalho (18,14%) e as responsabilidades com os filhos (12,7%)
A rotina cheia de compromissos, trabalho intenso e preocupações financeiras pode afetar diretamente o prazer e a libido. De acordo com uma pesquisa do site Sexlog, os maiores vilões do desejo sexual são o estresse financeiro (37,75%), a pressão do trabalho (18,14%) e as responsabilidades com os filhos (12,7%).
Além disso, o ambiente onde o sexo acontece tem um impacto direto no desejo. Para 67,91% dos entrevistados, distrações e ambientes estressantes são fatores que bloqueiam o prazer. Já a falta de tempo livre é mencionada por 25,95% como um fator determinante para a queda do tesão.
De acordo com o psicólogo Thomas Schultz-Wenk, o estresse é uma parte natural da vida, mas quando ele afeta o relacionamento, a libido também sofre. A chave para superar esse bloqueio é a comunicação. “É importante falar abertamente sobre o que está incomodando, para que a outra pessoa possa ouvir sem se sentir atacada”, explica. Problemas não resolvidos geram ressentimentos, o que só piora a situação.
Mas como recuperar o tesão em meio a tudo isso? A dica é reservar momentos para a intimidade, incluindo até a masturbação, que traz benefícios como mais confiança, relaxamento e bem-estar. Mesmo com uma rotina apertada, marcar “dates” e fazer planejamentos específicos, como um jantar fora, pode reacender o desejo. O segredo está em dedicar tempo ao relacionamento, garantindo que a agenda esteja livre de distrações para aproveitar o momento a dois.
Dicas para revitalizar o prazer:
Comunique-se abertamente com seu parceiro(a).
Crie um ambiente propício para a intimidade.
Marque compromissos sexuais, com planejamento e sem distrações.
Redescubra o prazer na sua rotina e cuide da sua vida sexual com carinho e atenção!
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