Foto: Reprodução BBC
Uma transformação e tanto: de avó que superou problemas de saúde para a mais velha fisiculturista, aos 63 anos.
A britânica Nia Ceidiog foi uma das 299 participantes do grande prêmio de fisiculturismo Xplosive Ale, em Birmingham, Inglaterra.
A produtora de TV entrou na competição, que aconteceu no início do mês, só para ver até onde “um corpo de 63 anos seria capaz de ir”.
A experiência foi resultado de um desafio que ela assumiu em 2016: perder peso para ficar “apresentável” para o casamento de um de seus filhos.
Primeiro, mudou o próprio cardápio, antes à base de vinho e de comidas congeladas.
Depois, começou a fazer ioga.
Resultado
Ela reduziu seu peso e trocou o guarda roupa – deixou de vestir roupas tamanho 42 para adotar o manequim 36 – deixando de comer carne e laticínios.
“No início, foi por vaidade. Embarquei em um processo de mudança para ficar mais apresentável”, disse Ceidiog, referindo-se à transformação extrema pela qual passou. CONTINUE LENDO
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